你好，星期六(加更版)

星期三9点更1集星期四9点更1集星期五9点更1集《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目，节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据每对情侣

星期四12点更115位高能量的姐姐们，将前往四个中国小城，通过搜寻城市撕拉片中隐藏的线索，解锁各个小城的独特主题玩法。过程中，姐姐们不仅会向观众全方位展现小城文化特色，更会以一种轻松愉悦的方式，讲述她

星期二12点更1每天被KPI追着跑，社交圈窄得只剩同事？            

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星期三12点更1集结近百位新锐厨师通过六个极限环节的技艺切磋，展示“美食综艺3.0”中国烟火。

育儿不是单选题，答案藏在时光里。作为一档亲子育儿观察真人秀，《宝妈时光里》将邀请三组各具特色的家庭一起完成12天的集体生活实验，在实践和时间中找到最适合自己的育儿方法。

星期三12点更1节目计划开启一年两季的寒暑假季番规划，每季10期。首季将由《爸爸当家·慢享季》中热度最高的王永鸿家庭作为“东道主”发起聚会邀请，邀约全职爸爸互助会中有时间聚会的几组家庭，开启一段以“来

湖南卫视全新选秀《声鸣远扬》报名开启！

星期三12点30更1星期四12点30更1集结近百位新锐厨师通过六个极限环节的技艺切磋，展示“美食综艺3.0”中国烟火。

星期五12点更1《令人心动的offer第七季》定位为一档讲述职场新人成长蜕变的职场观察类真人秀。节目将记录一群有志于投身传媒的优秀学子前往东方卫视，开启为期30天的热血实习，并以嘉宾观察团的观察推理引

星期二12点更1这个夏天，15位青春坞民集结，短暂逃离都市，登陆桃花坞开启夏日牧野之旅。在8天的社交生活中，他们将从零开始，在桃花坞中重启人生，结交自己的青春搭子，组建阵营，参与冒险挑战。本季新增桃花

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星期一更1星期二更1星期三更1星期四更1星期五更1《暖暖的味道》是由北京卫视打造的全新美食日播栏目。通过“带个厨师回家”的全新视角，将美食与家庭成员间的亲情故事完美结合。

星期二21点30更1本季节目将聚焦西亚和中东这片充满历史和变革的土地。通过“侣行夫妇”张昕宇、梁红的脚步，走进一个深具时代转型的区域。他们将深入伊拉克，探索这个经历战争摧残的国度如何在残垣断壁中寻找重

星期三12点更1《开始跳舞吧第三季》聚焦青少年街舞文化，节目汇聚来自全国不同街舞团体的少年，在海口展开为期半个月的训练营。他们通过入营集结、训练提升舞技，并融入独特的文化采风游学环节，深入海南当地，汲

星期三12点更1

星期五12点更1全方位记录花少团在共建“一带一路”合作项目、中外民间交流、中企海外发展等多维场景下的真实体验，生动诠释“同舟共济·同心协力”的时代主题，呈现中国与世界共建共享、命运与共的青春故事。

《唐探之盛世少年》以唐朝为时空背景，讲述了少年法曹无名（管栎饰演）在抓捕怪盗冥狼李弘（夏辰一饰演）的途中与来追踪轩辕镜丢失案的玉剑缨（王家茵饰演）相遇，三人被迫卷入了一起诡秘的杀人案件。通过他们惊心动

星期四19点30更1节目将通过“车载空间”绘就一幅“人欢畅、城和乐、业兴旺”的现代都市生活图景。打车已经成为现代都市中的一种日常生活方式，“哈哈专车”将在长沙CBD、著名旅游景点、年轻人聚集地等不同地

讲述的是古代工匠师凌七星与现代建筑专业的滕小楼围绕岳阳楼古今历史产生的一系列奇幻故事，集中宣传和展现了岳阳著名景点岳阳楼以及美食特eee。

《生万物》根据荣获第三届人民文学奖的长篇小说《缱绻与决绝》改编，以鲁南农村土地变迁为背景，讲述了以宁绣绣、封大脚、费左氏为代表的宁、封、费三个家族、两代人的兴衰史。天牛庙村村民为同一片土地不断努力，是

　　一夜间惨变孤儿的张小凡被青云门收为弟子，经过五年刻苦修炼，他在师门七脉会武上大放异彩，后被派往空桑山打探魔教行迹，旅程中，他与师姐陆雪琪遭遇危难，并结识救护了魔教女子碧瑶，同时，新的危险也在前方等

大婚当日，风波湖上，大齐第一神探萧北冥被嫁祸为恶魔夜煞，背负弑师叛国的罪名落湖逃亡。三年后萧北复重归京城，取得师妹钟雪漫的信任，在黑暗中与一群机智果敢的伙伴，以命为饵，向死而行，联手破获数个奇案，揭开

2030年，太平洋孤岛突发致命病毒，面对岛上武装力量的生化威胁，由李超（吴镇宇饰）、郭震风（安志杰饰）、彭希（瑞玛席丹饰）组成的一支精悍的特种战队，要在有限的时间内，完成一场关乎全人类命运的“终极拯救

《小小少年2》是芒果TV与蛙酷传媒、小可爱科技联合出品的一档萌娃经营成长真人秀，艺人将和萌娃一起经营littlebus餐车，通过经营成果换取星级奖励、打卡美丽的西双版纳，经历一场极致反差的温馨之旅。

　　长安城里芳园每日熙来攘往，门庭若市，即便屡遭县主李幼贞掣肘，依旧屹立不倒。万国来朝时，芳园之主何惟芳临危受命，于风雪中盛放牡丹，尽显国色芳华，一时声名大噪。经商致富之梦眼看就要成真，却又突闻母亲去

1940年1月，头部受伤的我党地下工作者梁朔在深山暴雪中苏醒，他因伤失忆，根据线索来到上海寻找自己的身份却陷入日军围捕，因此怀疑自己是军统一员。汪伪76号的人也找到他，称他是行动处的处长。此时日汪政府

　　商王殷寿（费翔 饰）勾结狐妖妲己（娜然 饰），暴虐无道，引发天eee。昆仑仙人姜子牙（黄渤 饰）携“封神榜”下山，寻找天下共主，以救苍生。西伯侯之子姬发（于适 饰）逐渐发现殷寿的本来面目，反出朝歌

　　以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行

《长安的荔枝》讲述了主人公李善德在同僚的欺瞒之下从监事变身“荔枝使”，被迫接下一道为贺贵妃生辰、需从岭南运送新鲜荔枝到长安的“死亡”任务，荔枝“一日色变，两日香变，三日味变”，而岭南距长安五千余里，山

《咋整啊民宿》是一档青年创业体验真人秀，节目组将邀请5位对现状感到不满，想要改变人生轨迹的Z世代有志青年，去往东北山村里的一个民宿，这里除了迷人的雪景一无所有，嘉宾们需要凭借自己以往的社会经验和技能，

年轻有才的程序员何立为（肖央饰）供职于家园软件公司，并独自开发了一款游戏。他的偏执和作为扰乱了公司的融资计划，被公司送进了“青春里”精神康复院。　　康复院里，何立为认识了形形色色的病友，也经历了不少